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(活動花絮)澳門展智服務協會舉辦「中醫體質食療調理」講座
日期 : 2023年11月27日

澳門展智服務協會為關注服務使用者及家屬的健康狀況,特於11月25日上午在啟康中心進行「中醫體質食療調理」講座,邀請中醫生潘純裔先生為服務使用者及家屬講解在中醫角度下不同體質的特徵及食療建議,讓參加者認識自己及家人的身體狀況,改善健康問題。

 

透過講座,讓參加者認識在中醫角度下體質的形成因素及概念,症狀及自然變化的聯繫,並分析九種體質的形體特徵、常見表現、心理特徵及發病傾向等內容。更透過自我評估表及講解常見的舌苔形象,讓參加者學會簡易辨識自我體質類型;最後更講解不同體質對應的飲食養生方法,使大家可以及早防範,固本培元,改善亞健康狀態。