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從做家事中練習小手肌
日期 : 2021年07月06日

(復康資訊)

近期臨床評估發現,許多孩子在精細動作的表現及工具操作的技巧較不熟練,與家長溝通後發現多數的原因為:
(1)家長習慣直接協助孩子完成該任務
(2)家長因擔心孩子受傷,所以平時較少讓孩子接觸剪刀、這些活動,導致經驗不足、不懂得如何操作。


隨著孩子逐漸成長,在日常生活中接觸的事物也越來越多,在居家環境中可以挑選幾個適合孩子能力的項目,讓他們學習獨立操作。


日常生活中存在著許多讓孩子練習小手肌的機會,像是:
(1) 嘗試在用餐前讓孩子獨自擺放餐具
(2) 用餐完畢幫忙將餐具放到水槽並協助擦拭桌面
(3) 使用衣夾晾曬襪子
(4) 將已經乾的衣服從衣架上取下並進行分類
(5) 收拾自己玩完的玩具
(6) 學習獨自穿脫鞋襪
(7) 將髒衣服放到洗衣籃擺放


孩子在初期學習技巧時,動作肯定是比較笨拙、較慢,這時家長需耐心的陪伴孩子一起完成任務,藉此過程孩子也能逐漸建立自信,隨著練習的次數多了動作品質就會越來越好、越來越快。

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