求職前準備

在求職的過程中，為免浪費寶貴的時間及錯失受聘的機會，因此殘障人士在找尋工作之前，首先需要了解自己的特質和對工作的期望，這樣才能在選擇工作時有清楚的方向及目標。

了解自我

個人因素

個　　性： 個人的性格，如外向健談、內向害羞等。
興　　趣： 個人的喜好，如上網、繪畫、製作西餅等。
專　　長： 擅長的技能，如計算、健談、創作設計、收納物品等。
資　　歷： 具有的知識及經驗，如學歷、專業資格和工作經驗等。
期　　望： 希望能夠擁有的物質或非物質，如金錢、名譽地位、工作的滿足感等。
殘障狀況： 活動能力（能否活動自如？可否跑、蹲下、搬物件、爬樓梯？）
                 語言能力（是否口齒清晰？抑或需以口語或以筆談方式來溝通？）
                思維能力（能否運用邏輯、思考、理解能力？）
                聽覺狀況（能否接收外來的音頻或聲響？）
               視覺狀況（雙目失明、其中一眼失去視力或視力模糊？）

外在環境

家庭、經濟狀況：   如何安排/照顧家人生活、能否維持家庭基本開支？
就業市場狀況： 了解就業市場的人員需求、薪酬、福利概況。
公司設備配置： 是否有足夠設施能配合殘障人士在工作上的需要？

資料來源：勞工局