很多孩子的個性很急、沒耐心、不能等，有時候看到什麼就想要，或是要爸媽馬上過來，這是因為孩子的大腦神經系統裡的「抑制衝動系統」還沒有成熟導致，有3種引導話術，可以幫助孩子發展自我控制力。

第一種引導話術，具體告訴孩子要等多久

當一個孩子沒耐心不能等的時候，父母可以具體告訴他，「再等30秒就好」或是「你唸完一本書以後我就去找你」，前期是給孩子具體又容易達成的目標，先建立他成就感，引起願意配合的動機。

第二種引導話術，讚美孩子的耐心

父母要把願意等待這件事情拿出來大大的獎勵「哇！你可以等1分鐘耶，這真是太不簡單了！」、「你這次等待比上次還要久，真是太有耐心了」、「你比上次還進步，我們可以好好來討論要什麼了！」，用讚美的說法方式，讓孩子延遲慾望，並了解耐心的重要。

第三種引導話素，告訴孩子等待的好處

例如告訴孩子「經過等待而得到的，通常是更好的，是更需要的，不然你看之前想買就買的小玩具，現在是不是都沒在玩呢？」大一點的孩子我們也可以教育他們「存多一點點數或零用錢再來決定，選擇可以更多，這樣是不更好呢？」其實，孩子會覺得等待是一種損失，大人反而要教育他們「等待是有好處的」！父母溫和而堅定的引導，是孩子自我控制力最好的示範。

文章轉載: https://www.leaderkid.com.tw/2023/12/07/231207/ 天才領袖