美國加州州立大學心理學教授杜瓦蘇拉（Dr. Ramani Durvasula）專門研究自戀對家庭發展的影響。他指出，自戀家長對孩子的影響，並不是在社群媒體上吹噓炫耀，或強迫小孩從事課外活動。自戀家長的影響更深層，而且是教養孩子最有害的方式之一，在這種環境下，小孩很難成為獨立的個體。

圖片來源：Shutterstock

· 編譯 樂羽嘉

· 天下Web only

發布時間：2022-09-06

自戀者通常很渴望他人的肯定，這種欲望來自極度欠缺安全感，所以對批評過度敏感，無法承認缺陷，欠缺同理心、很愛操控別人，殘忍對待威脅到他們「完美」形象的人，因此自戀家長的小孩會承受很多痛苦。這些孩子難以獲取情感支援，還會受到情緒虐待。

杜瓦蘇拉指出，自戀者的小孩常常會長成自我毀滅傾向的大人，會焦慮、自我批判、很難劃清界線，不易承受心理健康上的挑戰，也更容易選擇自戀的伴侶。

根據杜瓦蘇拉，以下是幾種自戀家長常見的特徵：

1.用小孩尋求自我肯定

當小孩贏得勝利或在學校有好表現，自戀者常會大聲誇耀孩子，包括在網路上吹噓個不停，或在對話中不停提及小孩的外表或天賦。

除了跟小孩有關的事，家長對孩子疏離、漠不關心、放置不理，把小孩視為滿足自己需求的工具。

2.輕蔑對待孩子的情緒

自戀者覺得失望或挫折時，時常會憤怒、充滿侵略性。若他們相信孩子在批判自己或耍叛逆，就會迎頭痛擊，情緒反應包括尖叫、大吼大叫、突然暴怒，有時候還會動粗。

其他人的情緒可能使自戀者不舒服，甚至輕視這些情緒或情感需求，讓孩子無法分享情感，對孩子說「這沒什麼，你自己解決」或「不要哭，堅強起來」。

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3.自己的需求永遠放最前面

有時候大人需要先處理一些柴米油鹽的事，但自戀家長會想犧牲孩子來滿足自己的需要。比如家長喜歡衝浪，小孩就要每週末都一起衝浪，或家長有網球比賽，就算遇到小孩畢業典禮也以網球比賽全勤為優先。

4.界線模糊不清

自戀家長很會打擾小孩，自己心情不好時完全不跟小孩互動，但需要透過小孩來肯定自己時，就覺得可以打斷小孩、要求他們做任何事情，也可能會批評小孩的體重、外表或其他特徵。

5.偏心、讓小孩爭寵

自戀家長會透過讓小孩爭寵來維持權力，他們可能最疼一個小孩，滿口稱讚，同時對另一個孩子口出惡言。這會讓小孩覺得不舒服或沒有安全感，相信必須有表現才能維持家中地位。

6.把失敗責任轉嫁到小孩身上

自戀者必須保持完美，所以會把自己的失誤責任轉嫁到小孩身上，怪罪小孩，用殘酷的言論刺傷人。例如說「我累成這樣都是你害的」、「如果不用養你，我早就飛黃騰達」。

長久下來，小孩會內化這些言論，常常自我責怪，以為提出需求會害別人心情不好或表現變差。

7.要小孩照顧自己

自戀家長很早就會灌輸小孩要照顧自己的想法，即使小孩成年。他們會說「我養你、給你衣服穿，你欠我的」。很多自戀家長希望養兒防老，期待老後由小孩來照顧。

（資料來源：CNBC、Psychology Today）

原文網址: https://www.cw.com.tw/article/5122706